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「明日には梅雨が明けそう!」と聞かされては 眠っていた徘徊癖が頭をもたげて・・・ 22日5時過ぎ家を出て 何時ものお決まりのコースで 伊豆下田まで350kmを原チャリで走ってきました。 この季節は体力消耗が激しく、約3ヶ月ぶりのロングで 16時に帰宅した時は・・・もうヨレヨレでした。
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07:08 <R1>沿い「大磯海岸」
(ゝvб)
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暑いさなか、アスファルトの熱反射もハンパ無いです、 熱中症に気をつけてくださいね。
投稿: ジェナス | 2014/07/25 06:32
ジェナスさん いつも ありがとうございます。
メッシュのジャケットを着ていますので 早朝は寒いぐらいで走ってさえいられれば 結構涼しいのですがメッシュは汗を吸い取らないので 肌がベトベトになります。 信号待ちや渋滞(特にトンネル内)は地獄ですよ。 わかっていても、また走ってしまいます。 体の動く内に1kmでも・・・・とね
投稿: hikozii | 2014/07/25 09:35
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コメント
暑いさなか、アスファルトの熱反射もハンパ無いです、
熱中症に気をつけてくださいね。
投稿: ジェナス | 2014/07/25 06:32
ジェナスさん
いつも ありがとうございます。
メッシュのジャケットを着ていますので
早朝は寒いぐらいで走ってさえいられれば
結構涼しいのですがメッシュは汗を吸い取らないので
肌がベトベトになります。
信号待ちや渋滞(特にトンネル内)は地獄ですよ。
わかっていても、また走ってしまいます。
体の動く内に1kmでも・・・・とね
投稿: hikozii | 2014/07/25 09:35